Motricité de base au dojo

Le jeudi, les enfants exercent leur motricité de base.

On apprend à marcher de différentes manières: en avant, en arrière, sur les talons, sur la pointe des pieds, sur les genoux, en canard

On apprend à sauter à pieds joints, à cloche pied (c'est dur de tenir l'équilibre!!).

On fait des sauts de lapin (mains en avant au sol) ou des sauts de grenouille (extension vers le plafond)

Les enfants aiment beaucoup, cela se voit sur les photos.

Ensuite, on fait un jeu collectif puis une ronde pour le retour au calme.